Vanaf 1 november is Sinutab, een veelgebruikt medicijn tegen sinusklachten en verkoudheid, in België alleen nog met een recept verkrijgbaar. Deze aanpassing is ingevoerd door het Federaal Agentschap voor Geneesmiddelen en Gezondheidsproducten (FAGG) vanwege de actieve stof pseudo-efedrine, die bijwerkingen kan veroorzaken, zoals verhoogde bloeddruk en hartkloppingen. Met deze receptplicht wil men het gebruik beter controleren en patiënten adequaat informeren over het juiste gebruik.
Wat is Sinutab en Sinutab Forte?
Sinutab en Sinutab Forte zijn medicijnen die worden ingezet bij de verlichting van symptomen zoals een verstopte neus, hoofdpijn en koorts. Beide bevatten paracetamol, een pijnstillend en koortsverlagend middel, en pseudo-efedrine, dat de zwelling van het neusslijmvlies vermindert door de bloedvaten te vernauwen. Het verschil tussen beide varianten zit in de dosering van pseudo-efedrine: Sinutab bevat 30 mg, terwijl Sinutab Forte 60 mg bevat, wat zorgt voor een krachtigere werking tegen verstopping.
Redenen voor de receptplicht in België
Sinds 1 november 2024 zijn medicijnen met pseudo-efedrine, zoals Sinutab, in België alleen nog met een recept verkrijgbaar. Dit besluit is genomen door het FAGG omwille van de mogelijke bijwerkingen van pseudo-efedrine, waaronder verhoogde bloeddruk, hartritmestoornissen en een groter risico op beroertes. Door deze receptplicht kunnen artsen beter toezicht houden op het gebruik van het medicijn en patiënten goed informeren over de risico's en het juiste gebruik.
Situatie in Nederland
Hoewel deze regelgeving specifiek geldt voor België, is het ook in Nederland belangrijk om voorzichtig om te gaan met medicijnen die pseudo-efedrine bevatten. Hoewel ze hier nog vrij verkrijgbaar zijn, is het raadzaam om ze alleen te gebruiken zoals aangegeven in de bijsluiter en advies in te winnen bij een apotheker of arts bij twijfel.
Alternatieven voor Sinutab zonder recept
Of je nu in Nederland of België bent, er zijn verschillende vrij verkrijgbare alternatieven om symptomen van verkoudheid en sinusitis te behandelen:
Rhinathiol Antirhinitis tabletten
Deze tabletten bevatten de werkzame stoffen fenylefrine hydrochloride (een ontzwellend middel) en chloorfenamine maleaat (een antihistaminicum). Ze worden ingezet bij klachten zoals een loopneus, niezen, jeuk in neus en ogen, en een verstopte neus, veroorzaakt door:
- Allergische rhinitis (bijvoorbeeld hooikoorts)
- Vasomotorische rhinitis (niet-allergische neusklachten)
- Sinusitis (ontsteking van de sinussen)
Neussprays met medicijnen
Neussprays met vasoconstrictieve eigenschappen, zoals oxymetazoline, xylometazoline of tramazoline, kunnen helpen bij het vrijmaken van de neus. Merken zoals Otrivin, Nasa-Rhinathiol en Nesivine bieden producten die zonder recept verkrijgbaar zijn. Let op: gebruik deze sprays nooit langer dan 5 dagen achter elkaar om gewenning en chronische klachten te voorkomen.
- Neusspoelingen: Spoelen met een fysiologische zoutoplossing helpt de neusholtes te reinigen en verstopping te verminderen. Hypertone oplossingen, zoals Physiomer Sinus of Stérimar Hypertoon, zijn geschikt voor een sterkere werking.
- Neussprays met etherische oliën: Sprays met etherische oliën, zoals eucalyptus of pepermunt, helpen de luchtwegen vrijmaken en de ademhaling te vergemakkelijken. Voorbeelden zijn Physiomer Pocket Express en Puressentiel Ademhaling Neusspray.
- Essentiële oliën in verdampers: Het gebruik van een verdamper met essentiële oliën kan de lucht zuiveren en de ademhaling ondersteunen. Oliën zoals eucalyptus (bij verstopte neus raden we eerder de globulus aan), lavendel en tijm zijn populair vanwege hun decongestieve en ontspannende eigenschappen. Populaire essentiële oliën zijn deze van Puressentiel, Oak, Phytosun en Rainpharma. Je kan ook van sommige merken samengestelde complexen kopen, zoals deze van Kalip’tus waarin de verschillende samen zitten voor betere ademhaling.
- Essentiële oliën op een zakdoek: Een paar druppels essentiële olie op een zakdoek aanbrengen en deze inademen kan snel verlichting bieden bij een verstopte neus. Dit is een eenvoudige en draagbare methode om de voordelen van aromatherapie te ervaren. Natuurlijke alternatieven, zoals neusspoelingen en etherische oliën, bieden een milde maar effectieve aanpak voor het verlichten van verkoudheids- en sinusklachten. Ze zijn vrij verkrijgbaar en veroorzaken minder snel bijwerkingen dan geneesmiddelen met pseudo-efedrine. Bovendien ondersteunen ze de natuurlijke reiniging en bevochtiging van de luchtwegen, wat helpt om symptomen op een veilige en comfortabele manier te verminderen.
Wanneer naar de arts?
Hoewel natuurlijke en vrij verkrijgbare alternatieven vaak voldoende zijn, is het belangrijk om een arts te raadplegen als:
- Symptomen na een week niet verbeteren of juist verergeren.
- Er sprake is van hoge koorts, intense pijn, of zwelling rond de ogen.
- Bijwerkingen optreden, zoals hartkloppingen of een verhoogde bloeddruk.
Bij terugkerende sinusklachten kan een arts advies geven over preventieve maatregelen of mogelijke onderliggende oorzaken onderzoeken.
